小编前段时间上网查了这方面的知识，网上有牙科专家说，刷牙之前是不应该沾水的，因为沾水后等于在稀释牙膏，然后降低牙膏的清洁能力。即使你早上和晚上刷牙，但是牙齿还是黄的，那么如何正确刷牙，最近这个问题备受争议，接下来就与各位朋友详细互相沟通下

正确刷牙才能洁净牙齿

正确的刷牙方式就是首先清理口腔，然后刷牙，然后使用完牙线之后用漱口水清理口腔，目的是清理出牙线使用之后的残渣。很多人会问：漱口水的作用究竟大不大呢？其实漱口水就像是我们经常使用牙膏刷牙一样是一种保护牙齿口腔的方法，并且效果有可能会比牙膏好一点。使用漱口水不仅能够清新口气缓解口臭的问题，还能够解决一些其它的口腔问题，在保证安全健康的同时，还拥有去污渍的效果。所以如果是不爱刷牙的朋友们，也可以每天使用漱口水来清洁牙齿口腔。下面介绍的两款漱口水都是口碑不错的，蕴含多种植物精华和抑菌成分，能够平衡口腔菌群，让你的口腔更卫生。

进口亮白牙膏

笑容是一个礼貌又幸福的动作，而如果你笑起来却是一整排暗黄的牙齿的话，就会适得其反。而这款3D亮白的去渍牙膏，呢喊双倍的亮白颗粒，能够帮助你轻松祛除牙齿里的去渍，恢复亮白展现自信的笑容哦。牙齿就是要这样好好的呵护呢。

功能性牙膏不沾水

有一些概念牙膏，它们的功能比较特殊，比方说含有抗过敏成分、美白成分、牙周病护理成分，这些成分遇水活性成分反而会快速释放，所以建议干刷。如果你觉得干刷时牙膏的味道受不了，其实你可以先用水漱漱口，待口腔湿润后再刷就可以了。但是这种就是针对于概念性的牙膏不能沾水

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