高跟鞋不仅样式好看又百搭，穿起来十分性感有女人味。所以很多女士都抵不住它的诱惑，穿起来有种高高在上的气场。但是穿高跟鞋不能长时间的站立，站的久了脚会累不舒服，导致 好多人望而却步。那为什么一些女明星可以穿着高跟鞋走一整天呢？她们又有什么窍门，今天就来跟大家分享怎样穿高跟鞋舒适脚不累。

1、前掌纯棉袜

刚买回来的鞋子会比较硬，如果直接穿上的话，那肯定很磨脚。其实我们可以用吹风筒做帮手，调到热风挡对着鞋子吹，热胀冷缩会使鞋子膨胀，穿起来也就舒服多了。但是新鞋还需要套上袜子，穿上在多走几圈把鞋子撑宽松。建议袜子要买前掌纯棉袜，走起来才不会累，而且也能更好地保护脚趾头。

前掌垫超软加厚有了这样的前掌袜，即使穿高跟鞋也十分的隐形美观，不会露出袜子显尴尬，也不会因为没穿袜子脚底不舒适。采用的额是纯棉的材质，亲肤舒适，吸汗透气，完美的足部体验。

2、硅胶鞋垫

当女士穿高跟鞋时，使用柔软有弹性的半码垫紧贴前脚掌，可承担相当一部分重量于前脚掌处，可大大减轻前掌承受的压力和起到支撑前脚掌的作用。

建议觉得硅胶材质效果比较好，也可以起到保护脚部的作用。我们可以用硅胶鞋垫代替。硅胶鞋垫透气清凉，而且很有弹性，完全不用担心磨脚问题。直接避免脚步与鞋子的摩擦，保护双足不受伤。

3、七分防滑垫

我们可以选择高跟鞋七分防滑鞋垫，足弓设计有效防滑，而且还是透明隐形鞋垫。

按照鞋子的样式和适合的大小裁剪防滑鞋垫材料，撕开防滑垫的覆膜，通过上面胶水的粘住鞋底面(需要提前清洗晾晒)即可。防滑垫能有效防滑，增加鞋子和地面的摩擦，一般选择橡胶材质并且有较多明显防滑底纹的防滑垫。